以前覺得多吃蔬果多喝水,就能促進消化與代謝
但後來覺得適時 #補充益生菌還是必要的!
近期吃的是「BHK's機能益生菌粉」
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早晚空腹吃一包,幫助腸胃蠕動、促進消化與吸收
還能調整體質、維持體內菌態平衡💪
BHK's機能益生菌粉,是從寶寶到老人家都能吃
CP值特別高,全家大小都照顧到了
而且是蘋果汁口味,酸酸甜甜好滋味😋
養成每天順暢的排便習慣
讓人擁有神清氣爽好心情
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